THE WELL-BEING WEEK2026で「対話の温泉」体験会を開催します！

フィンランドでうまれたオープンダイアローグを参考に、自分の話したことが多様な声の中で響きあう「リフレクティング・ワーク」の体験会(グループワーク)です。

お互いに場の安全をつくりながら、対話を通して、安心を感じられることを目的におこなっております。

 最初は緊張や不安があっても、気づけば、心も体もほぐれて、最後には温泉につかった気分に。

お互いを大切にする対話の時間をどうぞご一緒に！

【日時】

2026年3月19日（木）20:00～21:20

【参加費】

　無料

【お申込み・参加方法】

こちらのPeatixより

https://peatix.com/event/4847483

★当日の参加URL★

https://us06web.zoom.us/j/86825603389?pwd=bJFJxFsb8aCfzVDf770kMKRrKIWDan.1

ミーティング ID: 868 2560 3389

パスコード: 354570

＊開始10分前より入室いただけます。

＊開始後5分経過されますと入室できなくなりますのでご注意ください。

■参加にあたってのお願い■

・このワークショップは、参加者同士で「対話」をします。お互いに安心して参加できるよう、顔出しでお願いします。

・可能でしたら、ご自身の話す時間を計っていただくためタイマーやスマホ(ストップウォッチ機能)をお手元にご用意ください。(なくても大丈夫です)

【内容】

『リフレクティング・ワーク 』 

オープンダイアローグの中でも活用されている「リフレクティング」の枠組みを活用し、聴くことと話すことをしっかり分けながら、対話を進める体験ができます。

話し手が話したことに関して、聴き手2名が感じたことを話すことによって、直接言葉が話し手に向かってくることなく、言葉が話し手の前に置かれていく状況が生まれます。

＜当日の進め方＞

・ガイダンス

・ブレイクアウトルームに分かれて3～4名1組でグループワーク

　(自己紹介→ワーク→感想シェア)

★実際にどんなことをやるの？？★

普段の「対話の温泉」のワークの様子を動画(ポッドキャスト)でご覧になれます！(※公開収録したものです)

（動画）　　https://youtu.be/xKWwVcM5VRg

（資料）　　https://listening-firm.com/free/study-dialogue-meeting
　

＜安心して対話を促進するための８つのご提案＞

1．相手への敬意と対等性を土台にする

2．ゆっくり・落ち着いて話す／聴く

3．相手の世界観に入って感じてみる

4．評価・アドバイスは控える

5．態度・表情でも関心を示す

6．自分自身の感覚や気持ちにも耳を傾ける

7．不確実性、多声性を歓迎する  

8. 対話の中で一緒に学ぶ姿勢を持つ

★オープンダイアローグとは★
オープンダイアローグは、フィンランドで生まれた対話の手法、態度、文化です。医療現場などで活用されています。

心配事のある方やその家族から依頼があると、対話性を促進する専門家が2名が呼ばれて、心配事のある方を中心に対話の場が設けられます。円になって関係者が集まり、聞くと話すが明確に分けられた空間の中で、様々な視点や気持ちが尊重され続ける対話が行われます。

心配事がある方が落ち着くまで対話の場を設け続けます。

他に、教育、福祉現場で活用されている「早期ダイアローグ」「未来語りのダイアローグ」という兄弟のダイアローグもあります。

【こんな人におすすめ】

●話を聴く・聴いてもらう体験ってどんなだろう？と気になっている

●日常に話を聴く、聴いてもらうこと少ないと感じている

●対話、オープンダイアローグに関心がある

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・など

どなたでもご参加ください、大歓迎です！！

【主催】

りすにんぐファーム

https://listening-firm.com/

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#ウェルビーイングウィーク2026

公式Website はこちら → https://well-being-week.com/

「管理する」「導く」「評価する」「教える」「正す」という役割の鎧、少し重くなっていませんか？

お申し込みはこちらのpeatixより

「よかれと思って言ったのに、相手が傷ついてしまった」

「助言のつもりだったのに、威圧的だと言われてしまった」

「責任ある立場でいればいるほど、人との距離が広がっていく気がする」

「自分は変わっていないつもりだったのに、立場によって、コントロール性が発生してしまった。」

私たちは、職場での上司、学校の先生、あるいは家庭での親として、知らず知らずのうちに重たい「鎧（よろい）」を身につけているのかもしれません。

それは、「管理する」「導く」「評価する」「教える」「正す」という役割の鎧かもしれません。

役割の鎧を脱いで、ただ一人の人間に戻る時間
4月4日（土）、りすにんぐファームでは『対話の温泉オンライン・リトリートを開催します。

この時間は、何かを解決したり、正しい答えを導き出したりする必要はありません。
日々背負っている「役割」を温泉の脱衣所に置くように一旦脇に置いて、「ただ一人の人間として聴き、話す」体験をする場です。

「対話の温泉」で体験する「リフレクティング」とは？
このイベントでは、オープンダイアローグの練習でも使われる「リフレクティング」という手法を参考にしています。

通常の会話のように、相手に向かって直接ボール（言葉）を投げ合わず、まるで鏡に映すように、あるいは温泉に浸かって並んで景色を眺めるように、穏やかに声を響かせ合います。

そうすることで、不思議と肩の力が抜け、自分自身の内側に「余白」や「余裕」が戻ってくる感覚を味わっていただけると思います。

▼ 実際のリフレクティングワークの様子はこちら（YouTube）
https://www.youtube.com/watch?v=xCQk8kvQhXw

りすにんぐファームが、今この場を開く理由
私たち「りすにんぐファーム」は、「自分や周りに安心を感じられる対話空間を日本の日常に」というミッションを掲げて活動しています。

現代社会は、どうしても「競争」や「コントロール」の力が強く働きがちです。
私たちのミーティングでも、「みんな本当は安心やぬくもりを求めているのに、社会の激しいコントロール性に飲み込まれて、心がすり減っているのではないか」という話が出ました。

リーダーや親である皆さん自身が、まず「安心」を感じること。
そして、心に「余裕」を取り戻すこと。

温泉で温まったあとのポカポカした空気感を、家庭や職場に持ち帰ること。
私たちはそれを「安心のおすそわけ」と呼んでいます。

「正す人」から「安心している人」に変わるだけで、周囲との関係性は、風通しの良いものへと自然に変化していくはずです。

初めての方も、安心してご参加ください
「対話のワークショップなんて初めてで不安」という方もご安心ください。

3人1組の少人数制で行います。

全てのグループに、りすにんぐファームのファシリテーターが1名入ります。

いきなり実践するのではなく、デモンストレーション（実演）を見てから行います。

コントロールや批判が起きないよう、ファシリテーターが丁寧に対話の場をガイドします。

▼ 対話の温泉リフレクティングワークのガイドライン
https://www.youtube.com/watch?v=7426S0RzJ9c

開催概要
～対話の温泉～
管理職、先生、支援者、親の立場の方が「管理する・導く・評価する・教える・正す」の役割の鎧を脱ぎ、風通しの良い関係を取り戻す「対話」のリトリート。

開催日時： 4月4日（土） 20:00～22:00

場所： オンライン（Zoom）

参加費： 1,500円

【当日の流れ（120分）】

安心して対話をするためのガイダンス（20分）

デモンストレーション（10分）

質疑応答（5分）

対話の温泉：リフレクティングワーク（75分）

全体での振り返り（10分）

「解決」しようとする力を抜き、ただ「聴き合い、響き合う」。
そんな心地よい時間を、ご一緒しませんか？

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。

りすにんぐファーム代表　戸田周公（なりさん）